Tudatos tippek

védekezés a megfázás ellen
6 perc olvasás

Megelőzés és kezelés: Így védekezhetsz a megfázás ellen

A megfázás szinte mindenkit utolér legalább évente egyszer, főleg az őszi-téli időszakban.…

Fenntartható ünnepek
5 perc olvasás

Fenntartható ünnepek: így lesz környezetbarát a karácsony!

A karácsony sokak számára az év legszebb időszaka, ugyanakkor az ünnepi készülődés…

a hygge életérzés egyszerűsége
5 perc olvasás

A hygge életérzés egyszerűsége: a kevesebb tényleg több

A hygge, a dán életérzés lényege, hogy tudatosan megéljük a jelen pillanatot,…

adventi készülődés
6 perc olvasás

Adventi készülődés és ráhangolódás az ünnepekre

Az adventi készülődés sokak számára egyet jelent a rohanással, a bevásárló listákkal…

miért jó a tanulás nyugdíjasként
5 perc olvasás

Miért jó a tanulás nyugdíjasként?

A nyugdíjas éveket sokan a pihenés időszakának tekintik, azonban ez az életszakasz…

Immunrendszer erősítése
5 perc olvasás

Ezekkel készítsd fel immunrendszered a hűvösebb napokra!

Mikor a nyári meleg után beköszönt a hűvös idő, egyre többen gondolnak…

Energiaszámlák optimalizálása
6 perc olvasás

Tippek és trükkök az energiaszámlák optimalizálására

Az energiafogyasztás csökkentése napjaink egyik legfontosabb kérdése, de a megoldás nem feltétlenül…

Otthon töltött nyaralás
7 perc olvasás

Hozd ki a legtöbbet az otthon töltött nyaralásból!

Hallottál már a “staycation” kifejezésről? Ez a szóösszetétel az angol “stay” (maradni)…

Négylábúak hőségben
7 perc olvasás

Hogyan védjük meg négylábú kedvenceinket a hőségben?

A nyári kánikula nemcsak számunkra, de négylábú barátaink számára is komoly kihívást…