Drága a mentes étkezés? Így étkezhetsz olcsóbban ételintolerancia mellett
A mentes étkezés egyre többek számára válik mindennapossá, különösen azok körében, akiknél az ételintolerancia tünetei rendszeresen jelentkeznek. Legyen szó gluténmentes, laktózmentes vagy tejfehérje mentes étkezésről, az ételintolerancia kezelése gyakran extra terhet ró a pénztárcára, hiszen a speciális alapanyagok és késztermékek ára jóval magasabb lehet a hagyományos élelmiszerekéhez képest. Szerencsére néhány tudatos döntéssel és praktikus tippel […] Tovább olvasom
Öblítő házilag: illatos ruhák környezettudatosan
Mi a baj a hagyományos öblítőkkel? Miért jó az öblítő készítése házilag? Természetes öblítő házilag: receptek a tudatosság jegyében. Tovább olvasom
Sütőtök felhasználása: a sütőtök sütése, dekorációk és egyéb izgalmas tippek
Az őszi szezon legkedveltebb alapanyaga a sütőtök. Színes, illatos, és nagyon egészséges. Nemcsak a konyhában használhatjuk, hanem dekorációként is csodálatos, vidámsággal tölti meg az őszi napokat, és remek kozmetikumok is készíthetők belőle. Tovább olvasom
A tudatos vásárlás alapja: mindig tedd fel a megfelelő kérdéseket magadnak!
Az impulzusvásárlás elkerüléséhez érdemes néhány tudatos gondolatotot beépíteni a vásárlási szokások közé. Egy új dolog beszerzése előtt elég feltenni a megfelelő kérdéseket, hogy tudjuk, mi az, amire valóban szükség van és mi az, amiről csak hirtelen hittük azt. Tovább olvasom
Energiatakarékosság otthon: így faraghatsz a rezsiköltségeken!
Mi az az energitakarékosság? Milyen környezetbarát energiforrások léteznek? Energiatakarékosság a konyhában, a fürdőszobában. Tovább olvasom